Meditation
Version vom 9. September 2008, 20:57 Uhr von Till Kraemer (Diskussion | Beiträge) (→Konzentrative Meditation)
Unter Meditation versteht man das Einüben einer Sache.
Konzentrative Meditation
Bei der konzentrativen Meditation visualisiert man ein Objekt, beispielsweise eine Blume, oder einen Buddha.
Analytische Meditation
Bei der analytischen Meditation verinnerlicht man ein Thema, z.B. Gier.